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Estos alimentos no deben guardarse en el refrigerador

Eso no pertenece a la nevera.

Si bien muchos alimentos se pueden guardar en el refrigerador por períodos de tiempo más largos, lo contrario es cierto para algunos alimentos. Algunos tipos de frutas y verduras en particular no toleran estar en el refrigerador.

  1. Las papas, por ejemplo, deben almacenarse en un lugar fresco y oscuro, pero el frío en el refrigerador es demasiado bueno. El frío cambia el sabor de las patatas, haciéndolas incómodamente dulces porque la fécula de patata se convierte en azúcar.
  2. Con otros alimentos, el proceso de maduración se ve interrumpido por la temperatura en el refrigerador y no solo pierden su sabor, sino también valiosos nutrientes. Esto incluye aguacates, tomates y plátanos. Lo mismo se aplica a la mayoría de los tipos de frutas de pepita y de hueso, como las nectarinas, los melocotones o los kiwis.
  3. El proceso de maduración se interrumpe para el pan y el café en el frigorífico, pero este consejo de conservación, que todavía se escucha a menudo, tampoco es el mejor. El pan no se mantiene fresco más tiempo sino que se seca mucho más rápido que en un recipiente de pan correspondiente y el café pierde su aroma en el frigorífico.
  4. Algunos alimentos se pudren mucho más rápido cuando se almacenan en el refrigerador. Estos incluyen, sobre todo, alimentos muy pesados ​​en agua, como los pepinos. Pero incluso las cebollas y las zanahorias no son inmunes a este destino.
  5. Consejo: una despensa seca, oscura y fresca es un mejor lugar para almacenar muchos alimentos que el refrigerador, que claramente está demasiado frío.
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Escrito por John Myers

Chef profesional con 25 años de experiencia en la industria al más alto nivel. Propietario de restaurante. Director de bebidas con experiencia en la creación de programas de cócteles reconocidos a nivel nacional. Escritor gastronómico con una voz y un punto de vista distintivos impulsados ​​por el chef.

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