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Ingredientes
- 1 kg Filete de ternera
- 500 g Acelga suiza
- 0,5 l Vino rojo seco
- 250 ml Caldo de ternera
- 5 Pc. chalotes
- 1 Cucharadas grandes Pasta de tomate
- 1 cucharaditas Azúcar
- 0,5 manojo sopa de verduras
- 1 Pc. Calabaza
- 10 Pc. Papas
- 2 Cucharadas grandes Mantequilla
- 100 ml Leche
- Nuez moscada
- Sal
Instrucciones
- Freír el filete de ternera entero por ambos lados durante aprox. 4 minutos. Luego déjalo reposar y envuélvelo en hojas de acelgas. Luego más tarde en el horno durante 10 minutos a 150 grados.
- Cortar las chalotas por la mitad y caramelizarlas en una sartén con el azúcar. En una cacerola, sofreír un poco de aceite de oliva con medio manojo de verduras para sopa y añadir la pasta de tomate. Cuando desarrollen aromas tostados en el fondo con el ½ litro de vino tinto y dejar que hierva. Añadir poco a poco el caldo de ternera y seguir reduciendo. Por último, pasar la salsa por un colador y sazonar al gusto y refinar con ½ cucharada de mantequilla y añadir las chalotas.
- Pelar la calabaza y las patatas y cortarlas en cubos grandes y cocerlas en agua con sal durante 20 minutos. Luego escurrir y machacar, agregar la leche y el resto de la mantequilla, sazonar con nuez moscada al gusto.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 104kcalCarbohidratos: 1.4gProteína: 8.4gGrasa: 5.6g