John Myers
Contenido
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Ingredientes
- 1 tamaño Cebolla cortada
- 3 pieza zanahorias en rodajas
- 1 pieza Corte de brócoli
- 1 chica corte de hinojo
- 1 chica Cortar pimiento rojo
- 1 cucharaditas sal vegetal
- 2 cucharaditas polvo de curry amarillo
- 1 Poder Leche de coco sin azúcar
- Aceite de wok con coco
Instrucciones
- Las verduras, también podéis llevar otras cosas, primero limpiad, lavad y cortad -la forma no importa- yo he cortado hace tiempo las zanahorias y el brócoli al estilo, troceado el hinojo y cortado los pimientos en aros.
- Caliente el aceite de wok, dore las cebollas en él, luego agregue gradualmente las verduras y revuelva una y otra vez. Sazone todo con la sal vegetal.
- Luego agregue el curry y la leche de coco, revuelva todo junto
- Había arroz hervido y una ensalada de col lombarda cruda.
Nutrición
Servicio: 100gCalorías: 64kcalCarbohidratos: 9.8gProteína: 2gGrasa: 1.8g
