Arroz Salvaje con Hamburguesas de Soja y Verduras Fritas

Querida, aquí está mi primera receta que puse en línea espontáneamente, porque tengo suficientes que desafortunadamente solo acumulan polvo en mi libro de cocina porque nadie más lo investiga. Les deseo a todos mucha diversión cocinando y espero sus comentarios;)

1. encender la radio y empezar ;) 1.1 sofreír la cebolla, dados pequeños y en aceite de oliva, luego picar las zanahorias y agregarlas... se puede dorar fácilmente con las cebollas.. luego agregar la berenjena en dados pequeños, y dependiendo en seco, otro chorrito de aceite de oliva.. freír todo unos 10 minutos.. 3. añadir 2-3 dientes de ajo, machacados, y sazonar.. cada uno a su gusto... me decidí por la mezcla de curry, sal y especias jambala .. luego va por la dirección del sabor ardiente .. . vegy no tiene porque ser aburrido ;) (jambala contiene: pimentón, cebolla, guindilla, ajo, pimienta, sal marina, coronas de caña, tomillo, romero, orégano, albahaca) evocando también las hamburguesas de soja en formato cubo, habría llamado la receta todo tipo de cosas pueden;) y doblar, dejar dorar brevemente 4. Poner unos 100 ml de leche en el medio de la mezcla, revolver la mantequilla de maní y distribuirla en toda la mezcla mientras se disuelve.. luego 2 cebollas verdes en este Corte el lindo roellchen, déjelo chorrear y el yupie está casi listo... sazone al gusto y disfrute 5. Sirva con el arroz salvaje u otra guarnición, como, por ejemplo. cuscús o lo que sea que tu alacena tenga para ofrecer sabe muy bien con muchas cosas ;) adiós hasta pronto debbiedew