in Retseptid, Salati retseptid

Aasia porgandi salat

ajakohastatud

5 Alates 7 Hääli
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 4 inimesed
Kaloreid 122 kcal
Sisu show

Koostis
 

  • 600 g Porgandid
  • 2 Sibul
  • 2 tšstopi Oliiviõli
  • Sool
  • 1 tšstopi Köömne seemned
  • paprika
  • Sidrunimahl
  • Jahvatatud köömned
  • Hakitud petersell ühtlaseks

Juhised
 

  • Koori porgandid ja lõika pikkadeks viiludeks. Sibulad rõngastega.
  • Pruunista oliiviõliga, maitsesta soolaga ja hauta suletud kaanega u. 5 minutit, porgandites peaks ikka Bss olema
  • Lisa ülejäänud vürtsid ja sega läbi.
  • Maitseb kõige paremini leigelt.
Pin retsept Printige retsept

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 122kcalSüsivesikud: 4.4gValk: 0.8gRasva: 11.3g
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Oad vorstiga

Näputoit: suupisterullid