John Myers
Sisu
show
Koostis
- 3 Türgi šnitsel
- 3 tšstopi Teriyaki kaste
- 3 tšstopi seesamiõli
- 1 näputäis Maitsestatud pipar
- 1 näputäis Tšillihelbed
- 1 väike Sibul viiludeks
Juhised
- Loputa kalkunišnitsel külma vee all ja patsuta ettevaatlikult majapidamispaberiga kuivaks; siis lõika tükid pooleks, et nüüd oleks 6 väikest pihvi.
- Sega suletavas anumas teriyaki kaste õli, pipra ja tšillihelvestega, aseta kalkunipihvid marinaadi ja puista peale sibulaviilud. Sulgege anum ja marineerige liha 24 tundi. Pöörake vahepeal üks kord.
- Nõruta kalkuniliha enne valmistamist veidi ja küpseta seda siis grillil või prae veidi väheses õlis või jätka küpsetamist nii, nagu sulle meeldib.
- Küpsetasin neid väga põgusalt ja panin peale ananassi ning lasin ahjus paar minutit tasasel tulel podiseda.
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 472kcalSüsivesikud: 5gValk: 4.7gRasva: 48.9g
