in

Küpsetatud vikerforell mee-porgandiga

5 Alates 7 Hääli
Küpseta aega 30 protokoll
Aeg kokku 30 protokoll
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 2 inimesed

Koostis
 

Küpsetatud vikerforell:

  • 500 g 2 vikerforelli, igaüks 250 g
  • 1 Alumiinium kest
  • 2 tšstopi Maisiõli
  • 2 tsp Sool
  • 1 tsp Magus paprika
  • 1 tsp Mahe karripulber
  • 1 tsp Jahvatatud värviline pipar
  • 1 tsp Küüslaugupulber
  • 2 tšstopi Maisiõli

Mesi porgandid:

  • 500 g 12 porgandid
  • 1 tsp Sool
  • 1 tšstopi Või
  • 1 tšstopi Maisiõli
  • 1 tšstopi Vedelik kallis
  • 4 suured näpud Jäme meresool veskist
  • 4 suured näpud Värviline pipar veskist

Serveeri:

  • 2 PIDURIKETTAD Lemon
  • 1 ½ väikest viinamarjast tomatit
  • 2 Vars Porgandi ürt

Juhised
 

Küpsetatud vikerforell:

  • Peske kaks vikerforelli põhjalikult külma veega ja kuivatage majapidamispaberiga. Sega vürtsisegu soolast (2 tl), magusast paprikast (1 tl), mahedast karripulbrist (1 tl), jahvatatud värvilisest piprast (1 tl) ja küüslaugupulbrist (1 tl). Kasutage seda vikerforelli maitsestamiseks seest ja väljast. Määri alumiiniumnõusse maisiõli (2 spl), aseta peale kaks vikerforelli ja küpseta/küpseta eelkuumutatud ahjus 200 °C juures umbes 20 minutit. Vahetult enne küpsetusaja lõppu pintselda vikerforell maisiiduõliga (2 spl).

Mesi porgandid:

  • Koori porgandid koorijaga ja jäta umbes 1 cm rohelist porgandit seisma. Keeda soolaga maitsestatud vees (1 tl soola) umbes 5-6 minutit ja nõruta. Kuumuta pannil või (1 spl) ja maisiõli (1 spl), lisa porgandid, nirista peale vedelat mett (1 spl) ja prae/karamelliseeri pidevalt segades igast küljest. Lõpuks maitsesta veskist saadud jämeda meresoola (4 suurt näpuotsaga) ja veskist saadud värvilise pipraga (4 suurt näpuotsaga).

Serveeri:

  • Serveeri vikerforelli meekimpuga porganditega, mis on kaunistatud sidruniviilu, ½ viinamarja tomati ja porgandioksaga.
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Kohv kartuli-seenesalatil

Seene-, köögivilja- ja riisipann praemunaga