Emma Miller
Sellest artiklist saate teada, miks nad panevad sidruni voodi lähedale ja kas sidrun soolaga on kurgu jaoks kasulik. Kõik teavad, et sidrun on tsitrusvili, mis on inimkehale mitmel viisil kasulik. Kuid mitte kõik ei arva, et seda tsitrust saab kasutada mitte ainult roogadele ja jookidele "hapukuse" lisamiseks.
Sidrun soolaga: kasu ja kahju
Sidrun sisaldab palju kasulikke toimeaineid, mis aitavad kõrge vererõhu, iivelduse, palaviku ja paljude muude probleemide korral. Puu on tõhus ka võitluses ülekaaluga. Ärge unustage soolaga sidruni kasulikkust kurgule, selline suupiste aitab vabaneda valust ja peeretusest.
Miks panna sidrun voodi lähedale
Kui jätate soolaga sidruni voodi lähedale, on teil parem uni, parem tuju ja teil pole palju haigusi.
Sidruni ja soola lõhn aitab teil paremini magada ja ärgata. Pealegi võitleb tsitruse aroom kinnise nina vastu ja alandab vererõhku.
Sidrun ja sool voodi kõrval aitavad ka paremini keskenduda ja närvisüsteemi mitte kõlistada. Inimesed, kes jäävad magama ja ärkavad sidrunilõhna hingates, on vähem kurvad ega kannata depressiooni. Lisaks leevendab tsitruseline iivelduse ja ärevuse sümptomeid. Jätke sidrun ja sool ööseks magamistuppa ning unustate stressi ja unepuuduse!
Sidrun ja sool kehakaalu langetamiseks
Soolatud sidrunid on seedetrakti jaoks väga head. Need aitavad teil kaotada liigset kaalu ja parandada naha kvaliteeti. Samuti väärib märkimist, et sidrun soolaga on suurepärane suupiste, need täiendavad edukalt paljusid roogasid.
Soolaga sidrunite valmistamiseks vajate 5 sidrunit, lauasoola (peotäis) ja veidi söögisoodat. Värsked puuviljad tuleks pesta vees söögisoodaga ja lasta tsitrusviljadel kuivada. Seejärel tuleb sidrunite külgedele teha kaks sälku ning üla- ja allapoole kaks ristikujulist sälku. Valage tekkinud aukudesse sool, tampige tsitruselised klaasnõusse, valades need soolaga. Soolatud sidruneid saab maitsta kolme päeva pärast. Nendega anumat tuleks hoida pimedas kohas.
