Miks teie huuled lõhenevad ja kuidas sellest lahti saada: kasulikud ilunõuanded

Huultel on väga vähe rasunäärmeid, seega on nahk siin peaaegu kaitsetu ja väga õhuke ning seetõttu kergesti traumeeritav. Paljud tegurid võivad olukorda halvendada. Vaatame, millele peaksite tähelepanu pöörama.

Alates sellest, millised lõhenevad huuled ja mida teha, kui see juhtub

Pragude ilmnemine võib põhjustada õhu kuivamist. Seda nii kuumal kui ka külmal aastaajal – kui korteri küte töötab “täis”. Sellistes tingimustes kaotab tundlik huulte nahk niiskust kordades kiiremini. Veendumaks, et kütteperioodil majas viibimine ei mõjuks näo- ja huulenahale pagana, kontrolli ruumide õhuniiskust. Spetsiaalsed niisutajad võivad aidata.

Kosmeetikatoodete (nt matid huulepulgad) kuritarvitamine avaldab ka huultele negatiivset mõju. Neid kahjustab ka lakkumisharjumus – selle tõttu kuivab huulenahk kiiresti ega suuda tekkiva ärritusega toime tulla. Selle õppimine aitab loobuda maitsestatud huulepulkade ja -palsamide kasutamisest – need ainult suurendavad soovi huuli sagedamini lakkuda.

Lisaks võib huulte pragude ilmnemine viidata vitamiinide ja mineraalide puudusele. Näiteks võib see viidata sellele, et te ei tarbi õiges koguses rauarikkaid tooteid. Selle probleemi välistamiseks pidage kindlasti nõu oma arstiga.

Haavad huultel võivad viidata ka allergilisele reaktsioonile (kosmeetikatoodetele või teie kasutatavatele ravimitele) ja igasugustele haigustele (ägedastest hingamisteede infektsioonidest ekseemideni). Seega pole haiglakülastus kindlasti ajaraisk, isegi kui tundub, et kuivad huuled polegi nii tõsine probleem.

Toitumise ja temperatuuri/niiskuse kontrollimine ruumis, kus te kõige sagedamini viibite, halbadest harjumustest loobumine ja hea huulte nahahooldus võib aidata teil igaveseks unustada, mis tunne on lõhenenud huulte ja verejooksudega.

Pragunenud huuled – mida kasutada

Kui huuled on tugevalt lõhenenud – esimene küsimus, millega tuleb tegeleda: mida peale kanda, et mitte hullemaks minna. American Association of Dermatology soovitab kasutada salve, palsameid ja huuleõlisid, mis sisaldavad vaseliini, kanepiseemneid, mineraal- või kastoorõli, sheavõid ja toimeainet dimetikooni. Kui olukord on kriitiline – ja palsamid võib asendada vaseliini või mõne muu paksu salviga.

Samuti soovitavad dermatoloogid enne õue minekut kasutada päikesekaitseefektiga huulepalsamit (võivad sisaldada titaanoksiidi või tsinkoksiidi). Päevasel ajal tasub uuesti peale kanda huuli niisutavaid tooteid, sealhulgas neid, mis säästavad päikese kahjulikust mõjust.

Samas tuleks vältida lõhna- ja värvaineid sisaldavaid kosmeetikatooteid. Võib kahjustada ja palsamida eukalüpti ja piparmündi, tsitruseliste, kaneeli ja salitsüülhappega. Ebamugavustunne ja põletustunne, mis võib selliste toodete kasutamisel ilmneda, on juba kahjustatud naha ärrituse tunnuseks, mitte aga toote „töötamise“ märgiks.

Avatari foto

Kirjutatud Emma Miller

Olen registreeritud toitumisnõustaja ja oman toitumisalast erapraksist, kus nõustan patsiente individuaalselt. Olen spetsialiseerunud krooniliste haiguste ennetamisele/juhtimisele, vegan/taimetoitlikule toitumisele, sünnieelsele/sünnitusjärgsele toitumisele, heaolutreeneritele, meditsiinilisele toitumisteraapiale ja kaalujälgimisele.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Kuidas koorida kartulit 5 minutiga: näpunäited kogenud perenaistelt

Miks lisatakse boršile äädikat: sooviksite, et oleksite seda varem teadnud