Kristen Cook
Kurgirohuõli peetakse tõhusaks vahendiks igasuguste vaevuste korral. Väidetavalt on sellel positiivne mõju, eriti lastel, eriti neurodermatiidi ja teiste nahahaiguste korral. Kuid kas kurgirohuõlil on selline mõju?
Väidetavalt avaldab kurgirohu seemneõli positiivset mõju nahahaiguste ravile. Õli eripära on: Selles on üks kõrgeimaid looduslikult esinevaid ülitervisliku gamma-linoleenhappe (GLA) sisaldusi.
Kurgirohu päritolu, levik ja kasvatusalad
Kurgirohu (Borago officinalis) seemnetest saadav kurgirohuõli on rahvasuus tuntud kurgirohuna, kuna selle lehed meenutavad kurki. Kurgirohi on algselt pärit Põhja-Aafrikast, Lõuna- ja Ida-Euroopast ning Lääne-Aasiast. Kuid nüüd leidub seda taime peaaegu kogu Euroopas ja Põhja-Ameerikas.
Juba keskajal oli vürts ja ravimtaim paljude kloostrite kohaliku ravimmeditsiini kindel ja oluline osa. See on siiani üks populaarsemaid taimi suvila- ja ürdiaedades. Nii lilled kui lehed ja eriti seemned leiavad kosmeetilise ja meditsiinilise kasutuse.
Tootmine: Kuidas saada kurgirohuõli
Sarnaselt muude õlide ekstraheerimisega kuivatatakse kurgirohi esmalt ja komponendid eraldatakse üksteisest. Seejärel pressitakse seemned mehaaniliselt. Külmpressitud õli sisaldab arvukalt koostisosi, millel võib olla organismile positiivne mõju.
Koostis: seda leidub kurgirohuseemneõlis
Kurgirohuõli on tuntud ja armastatud eelkõige organismile hädavajalike rasvhapete poolest. Gamma-linoleenhape ja teised oomega-6 rasvhapped võivad mõjutada vererakkude küpsemisprotsessi. Sellel on positiivne mõju immuunsüsteemile ja see võib pärssida põletikku.
Muljetavaldav on ka eriti värske kurgirohu taimede C-vitamiini sisaldus. 100 grammi värsket kurgirohtu sisaldab ligi 150 milligrammi C-vitamiini, samas koguses sidrunis vaid 53 milligrammi C-vitamiini.
Need koostisosad on kurgirohuõlis:
- mitmesugused rasvhapped nagu oomega-6 rasvhapped
- C-vitamiin (eriti värskena)
- eeterlike õlide
- saponiin
- vaik
- lima
- tanniinid
- ränidioksiidi
- kaaliumnitraat
Kurgirohuõli neurodermatiidi korral
Neurodermatiidi puhul aitavad väidetavalt eriti vürtsid ja ravimtaimed. Mõned arstid, naturopaadid ja haiged kasutavad endiselt kurgirohuõli, et hooldada ja rahustada stressis nahka. Äärmiselt kõrge gamma-linoleenhappe sisaldus 23 protsenti ajendas teadlasi õigustatult selle tõhusust kontrollima.
Kaheksa 2013. aastal analüüsitud suukaudselt manustatud kurgirohuõliga tehtud uuringut näitasid järgmist: Kurgirohuõli võtnud neurodermatiidiga patsientidel sümptomid ei paranenud oluliselt. Varasemad uuringud jõudsid ka järeldusele, et kurgirohuõli ei aita neurodermatiidi korral.
Kurgirohuõli mõju
Isegi kui kurgirohu seemneõli raviv toime neurodermatiidi korral pole veel tõestatud, on tunda ka muid positiivseid mõjusid. Põletikuvastast toimet saab kõige paremini kasutada liigesevalude ja kaebuste, nagu reuma ja artriit, raviks.
peale selle
- kurgirohu seemneõli leevendab sügelust,
- rahustab kuivi kohti
- niisutab
- hooldab nahka ja
- kaitseb nahka keskkonnamõjude eest.
Kurgirohuõli nahale ja juustele
Kurgirohuõli on eriti hea nahale. Õli toetab selles sisalduva linoolhappe kaudu naha barjäärifunktsiooni ning varustab nahka niiskusega ning kaitseb seeläbi seda kuivamise eest.
Linoolhappe põletikuvastane toime avaldab väidetavalt positiivset mõju ka aknele, stimuleerib uute naharakkude teket ja toimib kornistumise vastu.
Kurgirohuõli tagab ka terved juuksed. Näiteks võib õli toimida kuivadele juustele mõeldud juuksehooldusvahendina. Selleks pane enne pesemist juustesse väike kogus õli, jäta juustesse ja seejärel loputa välja. Õli rahustab peanahka ja tugevdab juukseid.
Kurgirohuõli kõrvalmõjud? Sa peaksid sellele tähelepanu pöörama!
Kurgirohi ise sisaldab nn pürrolizidiini alkaloide. Need ained võivad maksa kahjustada. Looduslik kurgirohuseemneõli sisaldab seda aga vaid kahjutu koguse. Krooniliste haiguste, eriti maksahaigustega patsiendid peaksid siiski enne pikaajalist kasutamist nõu pidama oma arstiga. Ka rasedad naised ja lapsed peaksid ohutuse huvides hoiduma õli võtmisest, kuna taluvuse ja toimeviisi kohta on vastuolulisi väiteid.
Kust saab kurgirohuõli osta?
Peale veebipoodide saab õli osta ka mahepoodidest ja tervisetoidupoodidest. Jälgida tuleks, et tegu oleks puhta kurgirohuõliga ja et toodet ei oleks segatud teiste õlidega. Viimasel juhul ei pruugi kurgirohuõli soovitud mõju avaldada.
