Brasiilia pähklid kilpnäärme jaoks: sellepärast peetakse neid looduslikuks ravimiks

Brasiilia pähklid võivad aidata kilpnääret, kui selle füsioloogiline funktsioon on häiritud. Kui kilpnääre on alaaktiivne, ründab keha oma organit. Seejärel toodetakse vähem olulisi hormoone, mis soodustab seleenipuudust. Siin tuleb abimeheks brasiilia pähkel.

Nii aitavad brasiilia pähklid kilpnääret

Inimese aju vabastab hormooni, mis stimuleerib kilpnäärme hormoonide tootmist. Keha vajab neid hormoone muuhulgas kehatemperatuuri, pulsi ja vererõhu reguleerimiseks.

• Kilpnäärme alatalitluse korral toodab kilpnääre liiga vähe väga spetsiifilist hormooni, nn T3. Siiski on olemas mikroelement, mis võib tootmist soodustada.
• See on seleen. Seda saab määrata arsti poolt määratud ravimitega. Kui aga soovid oma keha seleeniga loomulikul viisil varustada, saad seda teha Brasiilia pähklitega.
• Brasiilia pähklite söömine võib parandada kilpnäärme alatalitluse sümptomeid, nagu väsimus, külmatunne, depressioon, loidus või tahhükardia. See võib ka vähendada antikehi, mida keha saadab elundi vastu.
• Üldiselt tugevdab seleen kilpnääret tervikuna. See võimaldab tal taas toota olulisi T3 hormoone ja optimeerida ainevahetust.
• Lisaks on Brasiilia pähklis sisalduval seleenil põletikuvastane toime. Kuna kilpnäärmeprobleemidega kaasneb sageli ka organi põletik, saab siinkohal abi ka pähklist.

Brasiilia pähkleid võib olla nii palju

Kuna Brasiilia pähklid ei sisalda mitte ainult seleeni, vaid paraku ka palju kaloreid ja rasvu, tuleks igapäevase tarbimisega olla ettevaatlik.

• Päevase seleenivajaduse katmiseks piisab ühest kuni kahest brasiilia pähklist päevas. Selle summa juures puusakulla kasvu ei jätku.
• Pole olemas toitu, mis sisaldaks rohkem seleeni kui Brasiilia pähklid. See sisaldab ka palju valku. See muudab pähkli suurepäraseks suupisteks, kui lähete treenima.