in

Kas antibiootikumid võivad põhjustada kõhukinnisust?

Antibiootikumid on kasulikud ravimid, mis võitlevad bakteriaalsete infektsioonidega ja võivad hoida lapsi tervena. Antibiootikumidel võivad aga kaasneda ka tavalised kõrvaltoimed – paljud neist on seedeprobleemid, nagu kõhulahtisus, kõhukinnisus ja maoärritus.

Mis aitab antibiootikumidest kõhukinnisust?

Kui aga avastate, et teil on mõni ravim kõhukinnisus, kaaluge vedeliku ja kiudainete tarbimise suurendamist ning igapäevast treeningut, et aidata teie soolte töös hoida. Üldiselt peaksite saama vajadusel lühiajaliselt võtta käsimüügist väljaheite pehmendajat või muid lahtisteid.

Miks mul on pärast antibiootikumide võtmist kõhukinnisus?

Antibiootikumid võivad põhjustada kõhukinnisust kahel viisil. Esimene on teie soolestiku bakterite hävitamine ja teine ​​​​kahandada teie kehas olulisi mineraale, mida see vajab teie seedetrakti parimaks toimimiseks.

Kas kõhukinnisus on antibiootikumide kõrvalmõju?

Antibiootikumid võivad põhjustada kõhulahtisust, pehmet väljaheidet, maoärritust, kõhukinnisust, löövet või allergilisi reaktsioone. Soolestiku kahjustused on antibiootikumide kasutamise tuntud kõrvalnähud ja mitmed uued uuringud viitavad sellele, et antibiootikumide liigtarbimine võib kahjustada immuunsüsteemi.

Kas antibiootikumid mõjutavad roojamist?

Ülevaade. Antibiootikumidega seotud kõhulahtisus viitab vedelale vedelale väljaheitele kolm või enam korda päevas pärast bakteriaalsete infektsioonide raviks kasutatavate ravimite (antibiootikumid) võtmist. Umbes 1 5-st antibiootikume kasutavast inimesest tekib antibiootikumidega seotud kõhulahtisus.

Kui kaua kulub teie soolestiku taastumiseks antibiootikumidest?

Pärast antibiootikumikuuri võib soolestiku mikrobiomi taastumine veidi aega võtta. Üldiselt on uuringud näidanud, et pärast lühiajalist antibiootikumide kasutamist (viis kuni kümme päeva) võib enamiku bakterirühmade antibiootikumieelsele tasemele taastumiseks kuluda vähemalt üks kuni kaks kuud.

Kas ma võin antibiootikumide võtmise ajal võtta lahtistit?

Lahtistid võivad interakteeruda mõne antibiootikumi ning teatud südame- ja luuravimitega. Lugege etikette hoolikalt. Kui te pole kindel, kas proovida mõnda lahtistit, pidage nõu oma apteekri või arstiga. Ärge ületage soovitatud annuseid, välja arvatud juhul, kui arst ütleb teile teisiti.

Kuidas ma saan oma soolestikku pärast antibiootikume taastada?

Probiootikumide võtmine antibiootikumikuuri ajal ja pärast seda võib aidata vähendada kõhulahtisuse riski ja taastada soolestiku mikrobioota terve seisundi. Veelgi enam, kiudainerikaste toitude, fermenteeritud toitude ja prebiootiliste toitude söömine pärast antibiootikumide võtmist võib samuti aidata taastada terve soolestiku mikrobiota.

Kas jogurt sobib kõhukinnisuse korral?

Proovige jogurtit probiootikumidega, elusate bakteritega, mis on teie seedesüsteemile kasulikud. See võib aidata leevendada kõhukinnisust.

Kuidas stimuleerite roojamist?

Tehke sõrmega iga päev stimulatsiooni, kuni väljaheide hakkab muutuma korrapäraseks. Soolestiku liikumist saate stimuleerida ka suposiidi (glütseriin või bisakodüül) või väikese klistiiri abil. Mõne inimese arvates on kasulik juua sooja ploomimahla või puuviljanektarit.

Millised on antibiootikumide sagedased kõrvaltoimed?

  • isutus.
  • oksendamine.
  • puhitus ja seedehäired.
  • iiveldus (tunne, et võite oksendada).
  • kõhulahtisus.
  • kõhuvalu.

Kui kaua kõhukinnisus kestab?

Kui teil ei ole soolestikku nii sageli kui varem, pole see tavaliselt põhjust muretsemiseks. Sageli kaob kõhukinnisus iseenesest mõne päeva jooksul või läheb paremaks pärast lahtistite või muu kõhukinnisuse ravi kasutamist.

Kui kaua kestavad antibiootikumide kõrvaltoimed?

Kui kaua kõrvaltoimed pärast amoksitsilliini võtmist kestavad? Amoksitsilliini kõrvaltoimed jäävad tavaliselt alles pärast ravi lõpetamist. Kuid kui kaua need täpselt kestavad, sõltub kõrvaltoimetest. Antibiootikumidega seotud kõhulahtisus võib tekkida mõne tunni jooksul kuni 2 kuu jooksul pärast antibiootikumi võtmist.

Millist probiootikumi on parem võtta pärast antibiootikume?

Lactobacillus acidophilus, probiootiline bakter, mis on enim tuntud selle poolest, et see on jogurtis, on suurepärane ka teie sooltele. Uuringud näitavad, et see on hea infektsioonide ravimisel ja ennetamisel ning antibiootikumide seedimise kõrvaltoimete vähendamisel.

Mida ei tohiks koos antibiootikumidega võtta?

Piimatoodete hulka kuuluvad nii piim kui ka või, jogurt ja juust. Pärast antibiootikumi võtmist peate võib-olla ootama kuni kolm tundi, enne kui sööte või joote piimatooteid. Antibiootikumide toimet võivad nõrgendada ka greibimahl ja toidulisandid, mis sisaldavad mineraale nagu kaltsium.

Mis juhtub, kui te ei võta probiootikume koos antibiootikumidega?

Antibiootikumid mängivad olulist rolli halbade bakterite hävitamisel. Kuid kuna nad hävitavad infektsioone, võivad nad põhjustada ka täiendavat kahju teie soolestiku kasulikele bakteritele, mis võib pärast ravimi võtmise lõpetamist mõne päeva või isegi nädala jooksul põhjustada kõhulahtisust.

Kuidas ma saan kõhukinnisusest kiiresti lahti?

  1. Sööge toite kõhukinnisuse leevendamiseks.
  2. Joo klaas vett.
  3. Kasutage väljaheite pehmendajat.
  4. Proovige käärsoole massaaži.
  5. Proovige klistiiri.
  6. Tee trenni.
  7. Kakamiseks võtke kükitavasse asendisse.
  8. Proovige libestit lahtisti.
  9. Proovige looduslikke abinõusid.
  10. Proovige suposiiti.
  11. Võtke lahtistav stimulant.
  12. Võtke kiudainelisand.
  13. Võtke osmootset lahtistit.

Kas ma võin antibiootikumide võtmise ajal jogurtit süüa?

Jogurti söömine või nn probiootikumide võtmine, kui peate antibiootikume võtma, võib aidata vältida kõhulahtisust, mis sageli kaasneb antibiootikumraviga. See on äsja ajakirjas Journal of the American Medical Association avaldatud uuringu järeldus.

Kas ma vajan pärast antibiootikume probiootikume?

Kuigi antibiootikumid tapavad halvad bakterid, võivad nad häirida ka teie soolestiku keerulist mikrobioomi, mikroskoopilist bakterite kogukonda, mis töötavad koos, et kõik sujuks. Selle vastu võitlemiseks võib arst soovitada teil võtta probiootilisi toidulisandeid kas antibiootikumiravi ajal või pärast seda.

Mis on soolebakterite jaoks parim toit?

Prebiootilised toidud (täisteratooted, banaanid, rohelised, sibulad, küüslauk, sojaoad ja artišokid) toimivad tervislike soolebakterite toiduna. Probiootilised toidud nagu jogurt on juba täis häid baktereid.

Mida peaksin kõhukinnisuse korral õhtusöögiks sööma?

  • täisteratooted, nagu täisteraleib ja -pasta, kaerahelbed ja kliide helvestega teraviljad.
  • kaunviljad, näiteks läätsed, mustad oad, aedoad, sojaoad ja kikerherned.
  • puuviljad, näiteks marjad, koorega õunad, apelsinid ja pirnid.
  • köögiviljad, nagu porgand, spargelkapsas, rohelised herned ja rohelised.
  • pähklid, nagu mandlid, maapähklid ja pekanipähklid.

Millised puuviljad ei sobi kõhukinnisuse vastu?

Sel põhjusel peaksid kõhukinnisust põdevad inimesed vältima liiga palju hurmaa, eriti kokkutõmbavate sortide tarbimist. Hurma sisaldab tanniine, teatud tüüpi ühendit, mis võib seedimist aeglustades soodustada kõhukinnisust. See võib eriti kehtida kokkutõmbavate puuviljasortide kohta.

Millised supid sobivad kõhukinnisuse korral?

Veisepuljong, kanapuljong, köögiviljapuljong või puljongipõhised supid on teised suurepärased toidud kõhukinnisuse leevendamiseks.

Mida saab kõhukinnisuse vältimiseks igapäevaselt võtta?

Massi moodustavate kiudainete toidulisandite hulka kuuluvad kaltsiumpolükarbofiil (Equilactin, Fibercon), metüültsellulooskiud (Citrucel) ja psüllium (Fiber-Lax, Konsyl, Metamucil) ja nisudekstriin (Benefiber). Erinevalt teistest lahtistitest võite neid võtta iga päev. Need muudavad väljaheite suuremaks ja pehmemaks.

Kas ma võin võtta probiootikumiga väljaheite pehmendajat?

Dulcolaxi soolepuhastusvahendi ja probiootilise valemi vahel koostoimeid ei leitud. See aga ei tähenda tingimata, et interaktsioone ei eksisteeriks. Konsulteerige alati oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Mis on kiireim looduslik lahtisti?

Sidrunivesi. Sidrun (ja teised tsitrusviljad) sisaldavad suurtes annustes C-vitamiini, aga ka vees lahustuvaid kiudaineid. Tsitrusviljad võivad mõnikord ka teie käärsoole stimuleerida. See on ilmselt põhjus, miks mõned inimesed kasutavad sooja sidrunivett asjade liikuma panemiseks, kui kõhukinnisus muutub probleemiks.

Avatari foto

Kirjutatud Dave Parker

Olen enam kui 5-aastase kogemusega toidufotograaf ja retseptikirjutaja. Kodukokana olen avaldanud kolm kokaraamatut ning teinud palju koostööd rahvusvaheliste ja kodumaiste kaubamärkidega. Tänu minu kogemusele kokkamisel, unikaalsete retseptide kirjutamisel ja pildistamisel oma ajaveebi jaoks saate suurepäraseid retsepte elustiiliajakirjadesse, ajaveebidesse ja kokaraamatutesse. Mul on laialdased teadmised soolaste ja magusate retseptide valmistamisest, mis kõditavad teie maitsemeeli ja meeldivad ka kõige valivamatele.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Kuidas muuta soolane vesi joogikõlbulikuks

Metsikul küüslaugul on karujõud