Sisu
show
Koostis
- 600 g Segahakkliha
- 1 Kollane paprika
- 1 Punased paprikad
- 1 suur Porrupulk
- 6 varred Majoraan värske
- 300 ml Köögiviljapuljong
- 2 tšstopi Õli
- 3 tšstopi tomatipasta
- 1 tsp Sinep keskmiselt kuum
- 150 g Kreemjas, hapukas
- 3 Küüslauguküüned
- 2 Sibulad
- Sool
- Pipar
Juhised
- Tükelda sibul, lõika paprika ribadeks ja porru rõngasteks.
- Haki pidevalt keerates, prae murenemiseni. Lisa purustatud küüslauk ja sibul. Seejärel sega juurde köögiviljad ja tomatipasta ning lase podiseda.
- Deglaseeri hakkliha puljongiga ning maitsesta sinepi, soola ja pipraga. Sega juurde koor ja majoraan ning kuumuta korraks.
- Lisandid maitse järgi, nt kartul või baguette.
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 182kcalSüsivesikud: 1gValk: 10.4gRasva: 15.3g