in

Koeraküpsised Tuunikala küpsised

5 Alates 8 Hääli
Prep Time 5 protokoll
Küpseta aega 45 protokoll
Aeg kokku 50 protokoll
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 1 inimesed
Kaloreid 326 kcal

Koostis
 

  • 250 g Speltajahu
  • 2 Munad
  • 2 purgid Tuunikala omas mahlas

Juhised
 

  • Pane tuunikala koos mahla ja munadega kaussi ja püreesta (võid ka munakoore püreestada, see on karusnahale hea) teed kogu asja, kuni kõik on viljaliha. Seejärel sega juurde jahu (tainas tuleb pigem kuiv ja krõmpsuv) Laota tainas küpsetusfooliumiga/küpsetuspaberiga alusele u. 2-3 cm paksune. Parim on kasutada pitsalõikurit mis tahes suurusega tükkideks ja küpsetada 45 minutit temperatuuril 180- 190 °C ... vajadusel võid küpsised sinna 10 minutiks kauemaks jätta - mida kõvemaks küpsised lähevad, seda pikemaks nad lähevad. saab alles jätta 😉

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 326kcalSüsivesikud: 71gValk: 6.9gRasva: 1g
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Panna Cotta soojade vaarikatega

Dorade Al Horno sidrunirisoto ja jahubanaanidega