John Myers
Sisu
show
Koostis
- 250 g. Terve nisujahu
- 75 g. Nisujahu tüüp 405
- 1 tšstopi Küpsetuspulber
- 250 ml Pähklivõi
- 175 ml Milk
Juhised
- Sega suures segamiskausis mõlemat tüüpi jahu ja küpsetuspulber.
- Sega maapähklivõi väikeses kausis piimaga ühtlaseks massiks.
- Tehke jahusegusse süvend ja segage järk-järgult maapähklivõi, kuni kõik on hästi segunenud.
- Vormi tainast kätega 2 ühtlast palli. Käte soojus aitab muuta taignaga töötamise lihtsamaks.
- Sõtku igat palli umbes 2 minutit jahusel tööpinnal ja seejärel rulli tainas 6-12 mm paksuseks.
- Lõika küpsisevormiga küpsised välja ja aseta küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadile.
- Küpseta küpsiseid umbes 200 °C juures umbes 15 minutit.
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 350kcalSüsivesikud: 15.6gValk: 15gRasva: 25.5g
