Sisu
show
Koostis
Kartulikõrred:
- 2 tšstopi Sealiha maitseaine
- 2 tšstopi Jäme meresool
- Oliiviõli
- 5 Arvuti Kartul
- 1 l Maisiõli
Püree:
- 500 g Herned
- 3 tšstopi Wasabi pasta
- 5 tšstopi Või
- Hooajalised köögiviljad
- Või
Juhised
- Lõika Tomahawki pihvid rasva poolelt risti ja nirista üle oliiviõliga ning pintselda sealiha vürtsiku ja meresoolaga ning jahuta.
- Püreeks keeda herned soolaga maitsestatud vees ning sega koos wasabipasta ja võiga (võimalik, et lisa veidi vett) kreemjaks püreeks. Pane külmkappi. Lõika turuköögiviljad hammustuste suurusteks tükkideks ja jahuta.
- Kartulikõrre jaoks koori kartulid ja lõika köögikombainiga õhukesteks nuudliteks või ribadeks. Leota külmas vees umbes 10 minutit, seejärel nõruta ja aeglaselt (!) Prae õlis keskmisel kuumusel ja tõsta kõrvale.
- Umbes tund enne külaliste saabumist võta liha külmikust välja. Kuumuta ahi 90°C ülemise/alumise kuumusega, kuumuta ahjus ka põhiroaplaat ning prae praed rasvaselt krõbedaks. Seejärel prae umbes kaks minutit mõlemalt poolt ja pane lihatermomeetriga ahju. Duroci Tomahawki optimaalne sisetemperatuur on vahemikus 56 °C kuni 58 °C.
- Vahepeal kuumuta püree vähese võiga tasasel tulel ja prae köögiviljad väheses võis krõbedaks. Maitsesta maitsetaimede, soola ja pipraga.
- Enne serveerimist lõika praad 3–4 osaks ja laota püree peale. Kaunista köögiviljade ja kartulikõrtega.
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 573kcalSüsivesikud: 2.7gValk: 0.8gRasva: 63.1g