Sõrmetoit: artišokikreem fetaga

by John Myers August 17, 2021, 1: 52 amajakohastatud Jaanuar 30, 2022, 4: 50 pm

5 Alates 3 Hääli

Aeg kokku 10

Kursus Lõuna

Köök Euroopa

Portsjonid inimesed

Kaloreid 273 kcal

Sisu show

Koostis

1 klaas Artišoki südamed
200 g Feta
0,5 kamp Basiilik
1 Nelk Küüslauk
Sool ja pipar
1 näputäis Köömen
1 näputäis Sidrunimahl

Juhised

Nõruta artišokid ja püreesta koos teiste ainetega blenderis.

Pin retsept Printige retsept

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 273kcalSüsivesikud: 1.8gValk: 15gRasva: 22.7g

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.