in

Hibiski tee raseduse ajal: see on oluline tähele panna

Hibiski tee raseduse ajal: mõõdukalt ohutu

Nagu paljude asjade puhul, sõltub hibiskitee joomise kogusest.

  • Teel on palju positiivseid omadusi. Limaskesti rahustava toime tõttu on see populaarne jook külmetushaiguste korral. Tee soodustab ka seedimist ja neerude tööd. Hibiski tee on suurepärane ka kehakaalu langetamiseks.
  • Mõju emakale on oluline rasedatele naistele. Suurte koguste joomine võib põhjustada emakakrampe.
  • Seda aga ainult siis, kui seda palju juua. Kui rasedus kulgeb tüsistusteta, pole midagi halba, kui juua tass või kaks hibiskiteed päevas.
  • Sellegipoolest küsige oma günekoloogilt või ämmaemandalt, kui neil on vastuväiteid. Kui see nii on, vältige seda tüüpi teed raseduse ajal.

Imetamise ajal vältige hibiskit

Kui toidate last rinnaga pärast sündi, peate ka edaspidi tähelepanu pöörama dieedi eripäradele.

  • Teatud tüüpidel on piimatoodangule positiivne või negatiivne mõju.
  • Hibiskitee on üks piimatootmist pidurdavatest sortidest. Seetõttu ei soovitata seda teed imetamise ajal kasutada.
  • Pange tähele, et hibisk on paljude puuviljateede koostisosa. Sageli kombineeritakse seda kibuvitsa või õunaga.
  • Seega uurige hoolikalt puuviljatee segudes sisalduvaid tee liike.
Avatari foto

Kirjutatud Madeline Adams

Minu nimi on Maddie. Olen professionaalne retseptikirjutaja ja toidufotograaf. Mul on üle kuue aasta kogemusi maitsvate, lihtsate ja paljundatavate retseptide väljatöötamisega, millest teie vaatajaskond ilastab. Olen alati kursis sellega, mis on trendikas ja mida inimesed söövad. Minu haridustee on toiduainete inseneri ja toitumise erialal. Olen siin, et toetada kõiki teie retseptide kirjutamise vajadusi! Toitumispiirangud ja erikaalutlused on minu moos! Olen välja töötanud ja täiustanud üle kahesaja retsepti, mille fookuses on tervis ja heaolu peresõbralike ja valivate sööjate poolt heaks kiidetud. Mul on ka kogemusi gluteenivabade, vegan-, paleo-, keto-, DASH- ja Vahemere dieediga.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Valmistage Bulgur korralikult ette – nii see töötab

Nõudepesumasin: lubjaplekid nõudel – see aitab