in

Kuidas ingver maksa mürgitab

Seni pole pikaajalist ravimit, mis alkoholivaba rasvmaksa kulgu soodsalt mõjutaks. Dieedi muutmine on eriti tõhus. Lugege siit, kuidas ingver aitab teie maksal detoksifitseerida.

Endiselt valitseb väärarusaam, et rasvmaks tekib ainult suure alkoholitarbimisega. See on põhjus ainult igal viiendal juhul. Enamasti on see aga nn alkoholivaba rasvmaks. Levinud haigus, mis mõjutab ligikaudu 20 protsenti sakslastest – enamasti teadmata, kuna see ei põhjusta tavaliselt suuri sümptomeid. Mittespetsiifilised sümptomid, nagu kurnatus, väsimus ja ülakõhuvalu, võivad ilmneda alles kaugelearenenud staadiumis. Muud tagajärjed on surmavad. Maks võib muutuda põletikuliseks kuni kolmandikul haigestunutest, mille tagajärjeks on rasvmaksa hepatiit. Põletik võib põhjustada maksatsirroosi. See omakorda suurendab maksavähi riski. Kuid rasvumine ei mõjuta ainult maksa ennast. Rasvmaks soodustab ka II tüüpi diabeedi teket. Samuti arenevad sagedamini südame-veresoonkonna haigused.

Seni puuduvad ravimid, mida arstid saaksid kasutada maksa rasvumise raviks ja millel oleks vähe kõrvaltoimeid. Kõige tõhusam teraapia on dieedi muutmine. Iraani teadlased tahtsid nüüd tõestada, kas rasvmaksa saab ingveriga loomulikult ravida.

Pilootuuringu tulemus: ravi ingveriga parandas oluliselt mittealkohoolse rasvmaksahaigusega (NAFLD) patsientide haigusspetsiifilisi parameetreid platseebo võrdluses. 44 NAFLD patsienti said kaks grammi ingverit või platseebot (kapsleid) iga päev kaheteistkümne nädala jooksul. Kõigile patsientidele soovitati madala rasvasisaldusega dieeti ja mõõdukat füüsilist aktiivsust. Mõlemas rühmas paranesid kõik registreeritud konstandid. Võrreldes platseeboga vähendas ingveri manustamine oluliselt maksa väärtusi, põletikunäitajaid ja insuliiniresistentsust.

Avatari foto

Kirjutatud Crystal Nelson

Olen ametilt professionaalne kokk ja öösel kirjanik! Mul on bakalaureusekraad küpsetus- ja kondiitritöös ning olen läbinud ka palju vabakutselisi kirjutamiskursusi. Olen spetsialiseerunud retseptide kirjutamisele ja arendamisele ning retseptide ja restoranide blogimisele.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Kas gluteenivaba dieet võib ravida epilepsiat?

B-vitamiinid tugevate närvide jaoks