Emma Miller
Mõned inimesed peaksid jooma vähem kui kaks liitrit vett päevas, ütles kardioloog. On saanud teatavaks, kui palju peaksid kuumade ilmadega päevas vett jooma raske südamepuudulikkusega inimesed ja need, kellel seda ei ole. Samuti saadi teada, mida kuumaga toidulauale lisada.
Südamepuudulikkusega inimesed peaksid jooma poolteist liitrit vett päevas, ütles Venemaa kardioloog. Tema sõnul peaksid inimesed, kellel pole rasket südamepuudulikkust, jooma poolteist kuni kaks liitrit vett päevas.
Arst märkis, et palavuse ajal kaotab organism peale vee ka mineraalelemendid nagu magneesium ja kaalium. Sellega seoses soovitas arst lisada dieeti midagi, mis sisaldab neid mineraale – juurvilju, puuvilju, maitsetaimi, seemneid, pähkleid ja mineraalvett.
Varem teatati, et täiskasvanu päevane veetarbimine kuuma ilmaga ja kehalise aktiivsusega päevadel tuleks arvutada valemiga 40 ml 1 kg kehakaalu kohta.
Järgmised sümptomid võivad viidata südamepuudulikkusele:
- Jalade turse;
- Kopsuturse;
- Kõhuõõne turse;
- Väsimus;
- Difuusne hingamine;
- Köha.
