Kohlrabi friikartulid ahjust välja

by John Myers Juuli 16, 2021, 3: 18 am

5 Alates 7 Hääli

Prep Time 10

Küpseta aega 40

Aeg kokku 50

Kursus Lõuna

Köök Euroopa

Portsjonid inimesed

Kaloreid 221 kcal

Sisu show

Koostis

1 Kohlrabi
1 tšstopi Õli
Sool
Pipar
paprika
Maitsetaimed

Juhised

Koorige nuikapsas ja lõigake friikartuliteks
Pane kõik kaussi ja vala peale õli ning sega kuni kõik on kilega kaetud.
Maitsesta oma maitse järgi
Eelsoojendatud ahjus 200 ° C juures umbes 35-40 minutit. küpseta, keerates mitu korda
Õli eest tuleb tasuda vaid 3 pp, maitsev

Pin retsept Printige retsept

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 221kcalRasva: 25g

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.