John Myers
Kui uskuda mõnda Interneti-allikat, on lauriinhape ilu salarelv, südame-veresoonkonna süsteemi superkaitsja ja hoiab sind saledana. Need ei ole teaduslikult kinnitatud faktid. Loe, mida rasvhape praeguste teadmiste kohaselt tegelikult teha suudab.
Lauriinhape on üks küllastunud rasvhapetest, millel pole tervise seisukohalt tegelikult head mainet. Hüpe on palju seotud kookosõlis sisalduva lauriinhappega, mida on kuni 60 protsenti. Kuna õli on pikka aega ägedalt reklaamitud kui supertoitu, on lauriinhape paljudele inimestele samuti väga oluline. Mõned lisavad seda kindlasti oma dieeti ja lisavad lisaks kookosõlile ka muid allikaid, nagu palmituumaõli, kitsepiim ja lehmapiim. Teised kasutavad isegi lauriinhappekapsleid toidulisandina. Lauriinhappe kasutamist propageeritakse järgmistes valdkondades:
- Lauriinhape kaalu langetamiseks: Väidetavalt on sellel isu vähendav toime ja see kiirendab rasvapõletust.
- Südame-veresoonkonna kaitse: väidetavalt mõjutab MCT rasv positiivselt kolesterooli taset ja vähendab seeläbi südameataki riski.
- Diabeet: Lauriinhape aitab väidetavalt paremini kasutada insuliini, mis võib diabeeti ära hoida.
Tarbijakeskus juhib tähelepanu, et sedalaadi tervisealased väited ei ole lubatud toiduainete ega komponentide (nt lauriinhape) puhul.
