in

Toitumisspetsialist selgitab, kuidas mesi võib keha kahjustada

Toitumisnõustaja ja nutrigeneetika Andriy Zolotarev annab kategooriliselt nõu ja soovitab kõigil inimestel mett tarbida eranditult kodus, soojas.

Mesi on toode, mis võib külmal aastaajal põhjustada külmetushaigusi. Seda rääkis kuulus toitumisspetsialist ja nutrigeneetika Andriy Zolotarev.

Paljudele meeldib juua teed meega, kuid see jook võib teatud tingimustel olla organismile ohtlik, rääkis ekspert. Asi on selles, et mesil on kehale väljendunud soojendav toime, lisaks põhjustab see liigset higistamist.

“Üks kohutavamaid tooteid, mida tuleks külmal aastaajal väga ettevaatlikult tarbida, on mesi. Fakt on see, et mesil on väljendunud soojendav toime, mis põhjustab liigset higistamist. Inimesed seda ei tunneta, aga talvel enne väljaminekut või otse tänaval mee söömine võib külmetuse esile kutsuda,” hoiatas Zolotarev.

Toitumisnõustaja soovitab mett tarbida eranditult kodus, kui see on soe. Tema sõnul tuleks kõigisse toodetesse, millel on soojendav või jahutav toime, suhtuda ettevaatlikult, arvestades õhutemperatuuri.

Avatari foto

Kirjutatud Emma Miller

Olen registreeritud toitumisnõustaja ja oman toitumisalast erapraksist, kus nõustan patsiente individuaalselt. Olen spetsialiseerunud krooniliste haiguste ennetamisele/juhtimisele, vegan/taimetoitlikule toitumisele, sünnieelsele/sünnitusjärgsele toitumisele, heaolutreeneritele, meditsiinilisele toitumisteraapiale ja kaalujälgimisele.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Arst selgitas, milline munaroog on kõige tervislikum

Toitumisspetsialist nimetab mee kohutavat ohtu