in ,

Pannkoogid õunarõngastega

5 Alates 6 Hääli
Aeg kokku 10 protokoll
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 2 inimesed
Kaloreid 157 kcal

Koostis
 

  • 150 g Jahu
  • 1 Muna
  • 1 näputäis Sool
  • 250 ml Milk
  • 2 väike õunad

Juhised
 

  • Sega koostisained ja küpseta tainas pannil. Puhasta ja viiluta õunad. Kui tainas on poolküpsenud, aseta peale õunarõngad, lase neil veidi küpseda ja keera siis teisele poole.
  • Serveeri pannkoogid vähese suhkru ja kaneeliga. Väga maitsev ka hommikusöögiks müsliga taignas!

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 157kcalSüsivesikud: 29.8gValk: 5.8gRasva: 1.4g
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Kõrvitsaplaat tomatitoidul

Magushapukirsimuffinid kirsikreemiga