Juhised
- Sega koostisained ja küpseta tainas pannil. Puhasta ja viiluta õunad. Kui tainas on poolküpsenud, aseta peale õunarõngad, lase neil veidi küpseda ja keera siis teisele poole.
- Serveeri pannkoogid vähese suhkru ja kaneeliga. Väga maitsev ka hommikusöögiks müsliga taignas!
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 157kcalSüsivesikud: 29.8gValk: 5.8gRasva: 1.4g