Pilaf teie enda retsepti järgi

by John Myers Juuli 23, 2021, 8: 39 am

5 Alates 8 Hääli

Aeg kokku 1 5

Kursus Lõuna

Köök Euroopa

Portsjonid inimesed

Kaloreid 191 kcal

Sisu show

Koostis

400 g Tailiha (vasikaliha ja linnuliha)
3 tšstopi Õli
50 g Mandlid või india pähklid
2 Sibulad
0,75 l Puljong
300 g riis
2 tšstopi tomatipasta
Sool
paprika

Juhised

Kuumuta potis õli. Rösti selles pähklid.
Lisa ribadeks lõigatud liha ja kuubikuteks lõigatud sibul ning prae.
Vala peale puljong ning maitsesta tomatipasta, soola ja paprikaga.
Lisa riis ja lase tasasel tulel umbes 20-30 minutit podiseda.

Pin retsept Printige retsept

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 191kcalSüsivesikud: 17.3gValk: 9.2gRasva: 9.4g

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.