John Myers
Sisu
show
Koostis
- 1 Sibul
- 100 g Seened
- 1 supilusikatäis Õli
- Sool pipar
- 1 Paprika värske
- 2 tomatid
- 125 g Mozzarella minid
- 500 g Segahakkliha
- 1 Muna
- 2 supilusikatäis leivapuru
- 1 teelusikatäis Magus paprika
- 2 teelusikatäis Pitsa maitseaine
- 3 Varred Basiilik
Juhised
- Kuumuta ahi 225 ° CO / U kuumusele. Vooderda ahjuplaat küpsetuspaberiga.
- Puhasta seened ja lõika viiludeks. Koorige sibul ja lõigake väikesteks kuubikuteks. Kuumuta pannil õli. Prae seened ja sibulakuubikud tugevalt läbi. Maitsesta soola ja pipraga. Tõsta kõrvale ja lase veidi jahtuda.
- Pese ja puhasta paprika ning lõika peeneks kuubikuteks. Pese ja viiluta tomatid. Poolita väikesed juustupallid.
- Sõtku hakkliha muna, riivsaia, soola, paprika ja pitsamaitseainega läbi. Seejärel vormi hakklihast 4 lamedat taalrit. Prae pannil korraks mõlemalt poolt. Eemaldage vormist ja asetage ettevalmistatud ahjuplaadile. Tõsta peale tomativiilud, kuubikuteks lõigatud paprika, seene-sibulasegu ning mozzarella. Jaota alusele ka ülejäänud köögiviljad, maitsesta ja nirista peale õli.
- Küpseta pitsa lihapalle eelkuumutatud ahjus umbes 15 minutit.
- Peske basiilik, kuivatage ja lõigake õhukesteks ribadeks. Puista minipitsad üle basiilikuga ja serveeri kartulipudrul.
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 470kcalSüsivesikud: 43.2gValk: 13gRasva: 27.4g
