in

Sealihakotletid Roberti kastme ja praetud porgandiga

5 Alates 4 Hääli
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 4 inimesed
Kaloreid 221 kcal

Koostis
 

  • 1 tšstopi Taimeõli
  • 4 Karbonaad
  • Sool
  • Pipar veskist
  • Paprikapulber
  • Muna
  • leivapuru
  • Robert kaste *
  • Praetud porgandid**

Juhised
 

  • Pööra kotletid esmalt munas, seejärel riivsaias. Kuumuta pannil õli ja prae seal juba soola, paprika ja pipraga maitsestatud seakarbonaad 3-4 minutit. Vajadusel maitsesta ja keera. Jätkake praadimist 3 minutit keskmisel kuumusel. Keera karbonaad uuesti ja hoia siis ahjus soojas. Kastme Robert ja praeporgandi retseptid leiad ka minu kokaraamatust!

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 221kcalRasva: 25g
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Basiiliku kaste

Murulauku supp…