in

Sea abapraad hautatud kurgiga

5 Alates 6 Hääli
Aeg kokku 4 tundi 30 protokoll
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 4 inimesed
Kaloreid 10 kcal

Koostis
 

Liha küpsetuspannilt

  • 1,4 kg Sea õlg
  • 8 Vahajad kartulid
  • 5 Kooritud küüslauguküüs
  • 1 tšstopi Kolm korda kontsentreeritud tomatipasta
  • Jämesool
  • Pipar veskist

Kurgid

  • 2 Maa kurgid
  • 2 Värske šalottsibul
  • Õli
  • Roosipaprika pulber
  • Jämesool
  • Pipar veskist

Juhised
 

Liha......

  • 1 ...... Mul lihtsalt ei olnud ühiselamus pajarooga ega praepanni .... oh ja siis võtsin lihtsalt ahjupanni. Kartulid kooritakse ja lõigatakse viiludeks, küüslauk kooritakse ära ja mõlemad tulid allolevasse vormi. Soola ja veidi õli. Lõikasin liha kaks korda, et saaks lahti voltida. See oli soolaga pipardatud ja üks pool hõõrutud tomatipastaga. Seejärel keerati osa kokku ja pakiti vormi. Ei pea kinni siduma. Ei läinud enam laiali 🙂
  • Lisa tass vett ja pane 120°C ahju 1 tunniks ja seejärel veel 3 tunniks 80°C. Aeg kooli.

Kartulid

  • Kui kõik oli valmis, võtsin kartulid vormist välja ja pruunistasin väheses õlis. Nad nägid nii kahvatud välja. Pudel läks tagasi ahju sooja hoidma.

Kurgid

  • Puhasta ja viiluta kurgid. Pane kastrulile, koori šalottsibul ja lõika suurteks kuubikuteks ning higista kõike vähese õliga. Lase potis umbes 20 minutit podiseda ja ongi valmis.

lõplik

  • Viiluta liha, pane vaagnale, kõik muu läks peale ja kõik.

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 10kcalSüsivesikud: 1.4gValk: 0.6gRasva: 0.1g
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Sügisene makaroni pajaroog

Hiiglaslik Wiesni šnitsel roheliste ubade ja kohlrabi kartulipudruga