Sisu
show
Koostis
- 1,5 liiter Linnulihapuljong
- 2 Arvuti Šalottsibul
- Oliiviõli
- 250 g Aworio riis
- 1 tšstopi Või
- Parmesani
- Sool ja pipar
- 1 Kas Vürts safranist
- Kurkum
- 500 g Kuninglikud austrite seened
Juhised
- Higistage šalottsibul oliiviõlis, lisage riis ja lisage järk-järgult kuum kanapuljong ning segage ikka ja jälle (umbes 30 minutit).
- Murra sisse või ja ohtralt parmesani ja orgaanilise sidrunikoore koort, samuti safranit, soola ja pipart ning kurkumit kauni kollase värvi saamiseks.
- Lõika kuninglikud austerservikud ühtlasteks viiludeks ja prae ghee-s (selgitatud võis), soovitavalt steikpannil, 2 minutit mõlemalt poolt. Maitsesta jämeda pipra ja soolaga ning serveeri dekoratiivselt risoto peal
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 85kcalSüsivesikud: 1.5gValk: 5.2gRasva: 6.4g