Teadlased selgitavad, kuidas hüpertensioon ja pistaatsiapähklid on seotud

Eksperdid viisid läbi uuringu, milles osalesid kaks rühma katsealuseid, kellel oli eelsoodumus kõrge vererõhu ja diabeedi tekkeks. American Heart Associationi teadlased teatasid, et pistaatsiapähklid võivad aidata võidelda hüpertensiooniga.

Eksperdid viisid läbi uuringu, milles osalesid kaks rühma katsealuseid, kes kannatasid nii kõrge vererõhu kui ka II tüüpi diabeedi all.

Esimene katsealuste rühm sõi madala rasvasisaldusega ja kõrge süsivesikute sisaldusega toite ning teadlased lisasid pistaatsiapähklid teise rühma dieeti.

Pärast neljanädalast vaatlust jõudsid eksperdid järeldusele, et pistaatsiapähklid vähendasid oluliselt kogu perifeerset resistentsust. Lisaks suurenes südame väljund ja mõned südame löögisageduse varieeruvuse näitajad paranesid.

"Süstoolne ambulatoorne vererõhk langes märkimisväärselt pärast pistaatsiadieeti, kõige enam vähenes une ajal," rõhutasid teadlased.