in ,

Munapuder peekoni ja kevadsibulaga

5 Alates 5 Hääli
Aeg kokku 15 protokoll
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 2 inimesed
Kaloreid 232 kcal

Koostis
 

  • 4 Munad
  • 2 tšstopi Kondenspiim
  • Sool
  • Pipar
  • 1 Kevadsibul värskelt
  • 50 g Peekon
  • 20 g Või
  • 1 näputäis Küüslaugusool

Juhised
 

  • Vahusta munad kondenspiimaga. Maitsesta soola ja pipraga.
  • Lõika sibula roheline peeneks rõngasteks, haki sibula sibul peeneks, prae võis koos peekoniga. Maitsesta küüslaugusoolaga.
  • Vala peale munasegu ja lase taheneda. Mitte liiga kaua, muidu munad hanguvad.

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 232kcalSüsivesikud: 3.8gValk: 11gRasva: 19.4g
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Kana tiivad

Kartul - Kohlrabi ja töödeldud juust