Munapuder suitsulõhega

by John Myers Juuli 7, 2021, 5: 25 amajakohastatud Jaanuar 10, 2022, 5: 49 pm

5 Alates 2 Hääli

Aeg kokku 10

Kursus Lõuna

Köök Euroopa

Portsjonid inimesed

Kaloreid 155 kcal

Sisu show

Koostis

6 Arvuti Munad (M)
50 ml Piim 3.5
100 g Suitsutatud lõhe
5 g Ekstra neitsioliiviõli
15 g Murulauk

Juhised

Vahusta munad kergelt piimaga, ära sega liiga palju ja maitsesta. Kuumuta pann ÕLIga, lisa munad ja lase altpoolt veidi taheneda, siis rebi lõhe suurteks tükkideks ja jaota munadele. Et munad oleksid mõnusad kohevad ja lõhe liiga ei küpseks, tõsta pann aegsasti tulelt ja puista enne serveerimist rohkelt murulauku.

Pin retsept Printige retsept

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 155kcal

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.