in ,

Lisand: õunaviilud riisisiirupiga

5 alates 1 häälest
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 2 inimesed
Kaloreid 36 kcal

Koostis
 

  • 6 õunad
  • 0,5 tass Õunamahl loomulikult hägune
  • 50 g Riisisiirup – vegan ja gluteenivaba magusaine

Juhised
 

  • Pese, koori, poolita ja veerandi õunad ning eemalda kivid.
  • Lõika väikesteks viiludeks, aseta kastrulisse ja lase tasasel tulel podiseda.
  • Lase umbes 10 minutit podiseda ja lase õunaviilud jahtuda.
  • Neid kasutati täna riisipudingi lisandina.

Toitumine

Indeksi: 100gKalorid: 36kcalSüsivesikud: 8.3gValk: 0.2g
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Liha: röstitud rosmariin õllekastmes meega spaetzle'iga

Ingveri karrisupp mango ja krevettide varrastega