John Myers
Sisu
show
Koostis
- 250 g Kastanid ilma nahata
- 2 tšstopi Õli
- 1 keskmine Tükeldatud sibul
- 1,5 L Köögiviljapuljong
- Sool ja pipar
- 6 ribadeks Röstitud peekon
- parmesani juust
- Alpro soja
Juhised
- Keera kastanid lahti ja tükelda need hakkimisnoaga.
- Aja hakitud sibul õlis higiseks, lisa hakitud kastanid ja vala köögiviljapuljongiga, lase kõik keema (olenevalt soovitud konsistentsist). Seejärel püreesta, võib-olla soola ja pipraga ning lisa peale Alpro Soya.
- Röstige peekoniribad kergelt pannil ja asetage need supi peale.
- Laua ääres viiluta parmesanitükk supi peale - unistus 😉
- 5. külg: baguette
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 19kcalSüsivesikud: 0.4gValk: 0.2gRasva: 1.8g
