Sisu
show
Koostis
- 250 g Spagetid
- 200 ml Ekstra neitsioliiviõli
- 2 Küüslauguküünt
- 1 Tšillipipar
- 2 teelusikatäis Sool
- 2 supilusikatäis Petersell
Juhised
- Haki petersell, tšilli ja küüslauk jämedalt ning pane väikesesse kastrulisse.
- Seejärel lisa väikesesse kastrulisse oliiviõli, sool ja pipar ning sega kõik kokku.
- Kuumutage õli õrnalt 1 minut.
- Vahepeal küpseta spagetid, seejärel sega spagetid kastmega ja serveeri.
- -
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 519kcalSüsivesikud: 34.4gValk: 6.8gRasva: 39.8g