in

Vürtsikas röstitud seakael ingveriga – hiina kapsas

5 Alates 4 Hääli
Prep Time 40 protokoll
Küpseta aega 20 protokoll
Aeg kokku 1 tund
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 2 inimesed

Koostis
 

seakaela jaoks

  • 750 g Seakael jämedalt tükeldatud
  • 1 tšstopi Värvilised pipraterad
  • 2 Tähtanis
  • 4 tsp kardemon
  • 1 tsp Jahvatatud kaneel
  • 1 Tl Jahvatatud köömneid
  • 1 tšstopi Meresool
  • 150 g Viilutatud ingver
  • Rapsiõli

sojaglasuuri jaoks

  • 5 cl Valge veini äädikas
  • 100 ml Linnulihapuljong
  • 125 g Pruun suhkur
  • 3 cl Sojakaste
  • 3 cl Ketjap Manis
  • 3 Peeneks lõigatud viilud Küüslauk

hiina kapsa jaoks

  • 2 tšstopi seesamiõli
  • 4 peeneks hakitud Küüslauguküüned
  • 500 g hiinakapsas
  • 30 g Värskelt riivitud ingver
  • 1 tšstopi Kuubikuteks lõigatud suhkrustatud ingver
  • 2 tšstopi Ingveri siirup
  • 1 tšstopi Dijoni sinep
  • Laimi koor
  • Sool pipar

Juhised
 

  • Rösti vürtse (v.a. köömned ja kaneel) mittenakkuval pannil keskmisel kuumusel üks minut.
  • Nüüd pane kogu see koos kaneeli, köömnete ja soolaga uhmrisse ning purusta kõik.
  • Hõõru liha 3 spl õli ja vürtsiseguga.
  • Kuumuta õli kaetud pannil.
  • Pruunista liha igast küljest ja võta pannilt välja.
  • Tõsta ingveriviilud ahjuvormi, aseta neile liha ja küpseta eelkuumutatud ahjus 175° juures umbes 35-40 minutit.
  • Sojaglasuuri jaoks lase kõik ained kastrulis keema ja aeg-ajalt segades vähenda veidi.
  • Võta lihatükid ahjust välja ja sega kastmega.
  • Hiina kapsa jaoks kuumuta pannil õli keskmisel kuumusel ja prae selles küüslauku, kuni see lõhnab.
  • Lõika hiina kapsas 2.5 cm paksusteks tükkideks, seejärel lisa need ja lase kokku kukkuda.
  • Maitsesta ingveri, ingverisiirupi, Dijoni sinepi ja laimikoorega ning maitsesta soola ja pipraga.
  • Laota taldrikule seakael glasuuri ja hiina kapsaga. Hea söögiisu !!!
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Sea sisefilee – hautis

Jõuluküpsised: šokolaadist piparkoogid