in

Taimetoit: vürtsikas praetud riis ja köögiviljad

5 Alates 7 Hääli
Aeg kokku 35 protokoll
Kursus Lõuna
Köök Euroopa
Portsjonid 1 inimesed

Koostis
 

Kergelt hapu riis:

  • 1 väike tass Metsiku riisi segu

Põhiline köögivili:

  • 1 suurus Porgand, lõigatud peeneks ribadeks
  • 0,5 Punane paprika, tükeldatud
  • 0,5 poolus Porrulauk, lõigatud rõngasteks
  • 0,5 väike Suvikõrvits, lõigatud ribadeks

Põhilised maitseained:

  • Selge köögiviljapuljong, pulbristatud
  • All'Arrabbiata
  • Metsik küüslauk, kuivatatud
  • Apelsini pipar
  • Sidruni pipar
  • Must köömen
  • Tšilliõli, vt m. KB

Juhised
 

  • Keeda riis väikeses kastrulis soolaga maitsestatud vees tavalisel viisil. Seejärel nõruta. Kasuta pool sellest hiljem köögiviljapanni jaoks.
  • Kuumuta pannil tšilliõli ja prae köögiviljad. Pane kaas peale ja lase küpseda. Kui köögiviljad on al dente, murra sisse riis ja maitsesta kõik vürtsikalt. Pange kaas peale ja hautage aeg-ajalt segades 10 minutit.
  • Kui küpsetusaeg on läbi, serveeri kõike suurel tasasel taldrikul. Selle toidukorra ajal on ainult riisis veidi valku. Köögiviljad ja vürtsid on täiesti põhilised. Maitseb suurepäraselt! Lõbutsege minu tavalise ühe köögiga!
Avatari foto

Kirjutatud John Myers

Professionaalne kokk, kellel on 25-aastane tööstuskogemus kõrgeimal tasemel. Restorani omanik. Joogidirektor, kellel on kogemusi maailmatasemel riiklikult tunnustatud kokteiliprogrammide loomisel. Omanäolise koka hääle ja vaatenurgaga toidukirjanik.

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Hinnake seda retsepti




Riis: Serbia riisiliha

Kartulid: rohelised Tai karri kartuliviilud