John Myers
Sisu
show
Koostis
- 1,2 kg Suvikõrvits segatud kollase ja rohelisega
- 2 Sibul valge
- 4 Küüslauguküüned hakitud
- 500 ml Köögiviljapuljong
- 180 g Creme fraiche juust
- Soola ja pipart maitse järgi.
- 1 kamp Tükeldatud till
- 1 kamp Värskelt lõigatud kirvil
Juhised
- Tükelda sibul, haki küüslauk. Haki till ja kirsvili.
- Hauta suures supipotis sibul ja küüslauk, lisa kuubikuteks lõigatud suvikõrvits, sega juurde ürdid ja deglaseeri köögiviljapuljongiga.
- 20 min. Lase podiseda, püreesta ja vala hulka creme fraiche. Valmis!
Toitumine
Indeksi: 100gKalorid: 26kcalSüsivesikud: 3.6gValk: 2gRasva: 0.4g
