Edukiak
show
Osagaiak
- 4 berenjena
- 4 Oilasko bularra xerra
- 2 g Tipula
- 1 ahal Zuritutako tomateak
- 200 g Ardi-esnearen gazta
- 3 Baratxuri aleak
- Paprika hautsa, gatza, piperra, ezkaia
Argibideak
- Lehenik berenjenak xerratan mozten dira eta gero gazitzen dira, gero estutu.
- Zuritu tomateak purea edo sardexka batekin txikitu, gero baratxuri xehatuarekin, piperrautsarekin, gatza, piperra eta ezkaia.
- Lehenik eta behin berenjena erdia labeko xafla batean jarri, gero tomate saltsa pixka batekin estali, ondoren oilasko eskalopea geruza, gero eraztunetan moztutako tipula eta ardi gazta xehatua, berriro tomate saltsarekin estali eta azken geruza berenjena batekin estali. gainontzeko saltsarekin estali.
- Labean: 180 gradu (konbekzioa), gutxi gorabehera. 50 minutu! Basmati arroza oso ona da harekin. Goxoa!
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 281kcalKarbohidratoak: 0.9gProtein: 15.5gPotolo: 23.9g