Edukiak
show
Osagaiak
- 250 g Irina
- 500 ml Esnea
- 3 Arrautzak
- 50 g Sugar
- 2 Banana freskoak
- Banila izozkia eta txokolate saltsa
- margarina
Argibideak
- 1 Irabiatu arrautzak esnearekin, gero poliki-poliki irina sartu, gero azukrea eta gatz pixka bat.
- Margarina zartaginean jarri eta krepeak frijitu. Tolestu krepeak, zatitu banana ondoan eta izozki bola bat. Ondoren txokolate saltsa bota haien gainean.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 163kcalKarbohidratoak: 31.8gProtein: 5.3gPotolo: 1.3g