in Gosari Errezetak, Errezetak

Gosaria: Intxaur eta Olo Gofreak

by John Myers 27ko ekainaren 2021a, 2:39eguneratua 5eko urtarrilaren 2022a, 4:57

5 ra 4 boto

Cook denbora 25

Guztira Denbora 25

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 420 kcal

Edukiak show

Osagaiak

3 Pc. Arrautzak
80 g oatmeal
60 g Intxaurrak
60 g hur
100 ml Esnea, adibidez, olo-esnea
3 tbsp Astigar almibarretan
1 TSP Kanela
1 Tira Salt
1 Msp Jengibre xehatua
1 Msp cardamom

Argibideak

Arrautzak bereizi eta zuringoak irabiatu gogortu arte. Arrautza zuringoak alde batera utzi. Oloa xehatu fruitu lehorrak. Nahastu arrautza gorringoak astigarrak almibarretan, espeziak, gatza, esnea eta intxaur irina. Azkenik, kontu handiz tolestu arrautza zuringoak.
Orea gofrean labean jarri.

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 420kcalKarbohidratoak: 51.6gProtein: 9.5gPotolo: 19.5g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.