Edukiak
show
Osagaiak
- 18 Romaine letxuga hostoak
- 3 Tomatoes
- 1 ahal Corn
- 1 Tipula
- 1 pepino
- 1 mordo Errefautxo
- 2 pakete Jalapeñoak beteak Piper saltsarekin ogituak Merkataritzan eskuragarri TK
- 1 Piper gorriak
- 1 ahal Tuna
- 1 ahal Babarrunak
- 3 Oilasko bularreko xerrak
- Salt
- Pepper
- Piperrauts hautsa
- Entsaladaren apailatzea
Argibideak
- Garbitu letxuga erromanikoa eta banatu hosto indibidualak hiru plateretan.... Apaindu tomateak, pepino xerrak, artoa, errefautxoak, tipula eraztunak, babarrunak, hegaluzea eta piperrak ..... Eta zuk nahi duzun apainduraz busti. .....
- Oilasko bularki xerrak gatza, piperbeltza eta piperrautsa hautsarekin ondu ................. Eta frijitu ...... Frijitu jalapeno bete estandarrak maila baxuan kurruskaria izan arte. ... .. Piper saltsarekin busti ..... Banatu dena goxoa entsalada-plateretan ........ Eta gozatu ........ Zapore zoragarria du ....... hihi .....
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 14kcalKarbohidratoak: 2gProtein: 1g