John Myers
Edukiak
show
Osagaiak
- 1 Azenarioa
- 1 Perrexila erroa
- 2 Hagaxkak Apioa
- 2 Potatoes
- 0,5 txiki arbi
- 1 txikiagoa porru
- 6 Tomatoes
- 1 Tipula
- 100 g Hirugiharrarekin nahastuta, xerratan
- 2 txiki Baratxuri ale
- 2 tbsp Tomate pasta
- 1 litroa Ura
- 2 Erramu hostoak
- 4 Ekipamendua baia
- 4 Pipearen aleak
- 1 pieza Mace
- 1 TSP Gatza ondua
- 1 TSP Baratxuri piperra
- Telly gerezi piperra
- Intxaur muskatu birrindu berria
- 4 tbsp Gazta krema
- Mejorana lehorra
- Lobaia lehortua
- Oil
Argibideak
- Zuritu azenarioa, perrexila erroa, apioa, patatak, arbia, tipula eta baratxuria. Moztu porrua eraztunetan, garbitu, garbitu tomateak. Garbitu eta zatikatu lehen 6 barazkiak. Baratxuria birrindu. Tomateak erdira moztu, zurtoina kendu eta laurdena. Moztu hirugiharra.
- Kazola handi batean olioa berotu eta hirugiharra tipularekin erre, gero tomate-pasta eta baratxuria erre! Gehitu barazkiak tomateak izan ezik, ondo nahastu eta frijitu laburki, gero tomateak gehitu eta urarekin desglazetu. Gehitu ipur-baiak, erramu hostoak, pizi-aleak, maza, gatza ondua eta baratxuri piperra! Ondo nahastu dena.
- Jarri tapa eta egosi 20 minutuz! Ondoren, gehitu mejorana eta loba! Ondoren, kendu espezia aleak eta erramu hostoak eta, behar izanez gero, ondu berriro gatza, piperbeltza, piperra eta intxaur muskatuarekin! Pureatu zopa pixka bat, baina ez du zertan 🙂 Gazta kremaz findu!
- Gainera, zapore bikaina du hirugiharra gabe edo txistorrarekin! 🙂
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 41kcalKarbohidratoak: 0.4gProtein: 2.7gPotolo: 3.2g
