Edukiak
show
Osagaiak
- 250 g kuskusa
- 1 TSP Barazki-salda hautsa
- 1 Piper horiak
- 2 Tomatoes
- 2 Udaberri tipula
- Piperbeltza, gatza, curry
- 4 tbsp Oliba olioa
- 3 tbsp Ozpin basamiko arina
- 2 tbsp Belarrak dastatzeko
- 0,5 pepino
Argibideak
- Jarri kuskua ontzi batean. Gehitu barazki salda. Eutsi ur beroarekin (300 ml gutxi gorabehera) eta utzi mamitzen. Baliteke ur gehiago gehitu.
- Ebaki barazkiak zati txikitan. Ez dago zure irudimenari mugarik. Benetan dena sartzen da entsaladara .......
- Gehitu xerratan barazkiak eta espeziak kuskua hozten denean. Nahastu eta ondu dastatzeko.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 491kcalKarbohidratoak: 49.3gProtein: 9.2gPotolo: 28.7g