in Errezetak

Espinaka-zopa krema (aukeran izokinarekin)

5 ra 2 boto
Guztira Denbora 35 minutu
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 8 pertsona
Calorías 50 kcal
Edukiak show

Osagaiak
 

Izokin betegarria

  • 2 Baratxuria
  • 1000 ml salda
  • 800 ml Goxoki gabeko koko esnea
  • 500 g Espinakak
  • Chili
  • Gatza piperra
  • 250 g Salmon
  • 250 g Izokin ketua
  • 1 Tipula

Argibideak
 

Izokin betegarria

  • Moztu izokina edo jarri haragi birringailu batetik. Tipula zuritu eta dado txikitan moztu. Izokinarekin nahastu eta koilaratxoarekin bolatxo edo pila txikiak osatu eta olio pixka batean frijitu. Hotza edo epela gehitu daiteke zopari.

Zopa

  • Kazola batean tipula eta baratxuria sueztitu izerdi. Ondoren, desglaze saldarekin (zein salda dagokien gustura ;-)) eta koko-esnea gehitu. Ondoren, gehitu espinakak eta egosi 10 minutuz. Gero dena purea. Ondu gatza, piperra eta pipermina dastatzeko.

Jangoiko normalentzat

  • Orain izokin zatiak platerean jarri eta zopa gehitu. BUKATU!
Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 50kcalKarbohidratoak: 0.9gProtein: 5.6gPotolo: 2.6g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Tomate eta Mozarella Oilaskoa Patata Labean

Mango Krema Gazta Ametsa