Edukiak
show
Osagaiak
- 200 g Irina
- 200 ml Esnea
- 250 ml Ur mineral karbonatatua
- 2 Arrautzak
- 50 g Gurina likidoa
- 1 Tira Salt
- 2 xerrak Parmako urdaiazpikoa
- 2 xerrak Ahuntz gazta biguna
- Berro
- Ehogailutik piperra
Argibideak
- Arrautzak esnearekin nahastu, irina gehitu eta pixkanaka gurina gehitu eta gatza. Utzi orea ordu erdiz eta orain gehitu ura.
- Moztu urdaiazpikoa eta gazta zati txikitan.
- Orea fin-mehe koipe pixka batean labean jarri, urdaiazpikoa eta gazta jarri, piperra eta tolestu. Azkenik kresalarekin hautseztatu.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 163kcalKarbohidratoak: 21.9gProtein: 3.9gPotolo: 6.6g