Edukiak
show
Osagaiak
12 min ondoren.
- 2 litroa Barazki salda
- 1 Pc. Baratxuri ale zuritu
- 100 g Porrua erdira luzera moztu eta moztu
- 1 Pc. Piperbeltza
- 1 koilaratxo curry
- 2 pieza Elstar sagarrak
findu:
- 200 g Krema% 10 koipea
gantz gabe errea!
- 6 koilarakada Pumpkin haziak
edo:
- 6 koilarakada Ekilore haziak erreak
Argibideak
Mesedez, ez gatzatu:
- Jarri kalabaza, baratxuria + porrua saldan, irakiten jarri.
Jarri pipermina tea arrautzan!
- Gehitu curry eta pipermina.
15 minutu igaro ondoren:
- Gehitu sagarrak, egosi bigundu arte, eta gero nahastu.
- Kremarekin findu, plateretan antolatu eta kalabaza hazi erreekin apaindu.
Beste aholku bat daukat:
- Behin 2 edalontzi egosi nituen. Besterik gabe, jarri zopa edalontzi handietan torlojuzko tapoiekin, itxi eta berotu labean 90 º C-tan 25 minutuz.
Elikadura
hornitu: 100gCalorías: 75kcalKarbohidratoak: 3.5gProtein: 3.2gPotolo: 5.3g