in

Kalabaza Fina - Sagar Zopa

5 ra 6 boto
Ikastaroa Afaria
Gastronomia Europako
anoa 6 pertsona
Calorías 75 kcal

Osagaiak
 

12 min ondoren.

  • 2 litroa Barazki salda
  • 1 Pc. Baratxuri ale zuritu
  • 100 g Porrua erdira luzera moztu eta moztu
  • 1 Pc. Piperbeltza
  • 1 koilaratxo curry
  • 2 pieza Elstar sagarrak

findu:

  • 200 g Krema% 10 koipea

gantz gabe errea!

  • 6 koilarakada Pumpkin haziak

edo:

  • 6 koilarakada Ekilore haziak erreak

Argibideak
 

Mesedez, ez gatzatu:

  • Jarri kalabaza, baratxuria + porrua saldan, irakiten jarri.

Jarri pipermina tea arrautzan!

  • Gehitu curry eta pipermina.

15 minutu igaro ondoren:

  • Gehitu sagarrak, egosi bigundu arte, eta gero nahastu.
  • Kremarekin findu, plateretan antolatu eta kalabaza hazi erreekin apaindu.

Beste aholku bat daukat:

  • Behin 2 edalontzi egosi nituen. Besterik gabe, jarri zopa edalontzi handietan torlojuzko tapoiekin, itxi eta berotu labean 90 º C-tan 25 minutuz.

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 75kcalKarbohidratoak: 3.5gProtein: 3.2gPotolo: 5.3g
Avatar argazkia

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.

Utzi erantzun bat

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Beharrezko eremuak markatu dira *

Baloratu errezeta hau




Kalabaza Butternut Porridge Barazki Gordinik eta Perretxikoekin

Arrabiata Espezie Nahasketa