in Errezetak

Ogi mistoa gozogintzarako makinarako

by John Myers Uztaila 30, 2021, 10: 29 am

5 ra 8 boto

Guztira Denbora 3 20

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 164 kcal

Edukiak show

Osagaiak

350 g Gari osoaren irina
150 g Zekale irina integrala
100 g Espelta irina
1 pakete Gaga
1 koilaratxo Ogiaren espezia
2 koilarakada Sunflower haziak
1 pakete Ogigilearen legamia
1,5 koilaratxo Salt
1 pakete Labean hautsa
400 Mililitro Ur epela

Argibideak

Jarri osagai guztiak gozogintza-makinaren ontzian.
Gehitu lehenik okinaren legamia, gero irina, orea, gozogintza hautsa, gatza, ogiaren espeziak, ekilore haziak eta gero ur epela.
Gozo-makina marroi ilunean ezarri dut eta zekale programa eta 1. maila hautatu ditut.

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 164kcalKarbohidratoak: 28gProtein: 6.5gPotolo: 2.7g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.