Elizabeth Bailey
[lwptoc]
Noiz edan behar dut eztia zidra-tearekin?
Bere lore-frutadun zitriko usainak zure eguna hasteko modu bikaina da eta c bitaminaren iturri bikaina da. tradizionalki, ezti-zidra tea hotzaren sintomak tratatzeko, digestioa, odol-zirkulazioa suspertzeko eta larruazaleko larruazala hobetzeko ere erabiltzen da.
Zertarako balio du ezti-zidra tea?
Koreako zitro eta benetako eztiz egina. Zitroaren eta eztiaren zapore gazi-gozoa senti dezakezu. Kopa bakoitzak gozotasun atsegina eta C bitamina ugari ditu. Eztarriko mina eta eztula arintzeko ona da.
Zeintzuk dira zidrazko tea edatearen onurak?
- Sukarra kentzen lagundu.
- Ajeak sendatzea.
- Digestioa lagundu.
- Gripea sendatzea.
- Kaltzioa eduki hezurrak sendotzeko.
- Itsasoa arintzeko.
- Hobetu azalaren itxura.
- Borrokatu larruazaleko kolorearen kontra.
- Buruko minak arindu.
- Antibiotiko propietateak edukitzea.
- Odol-zirkulazioa handitu.
- Eztula baretu eta eztarriko mina baretu.
- C bitamina-iturri bikain gisa jokatu.
Edan al dezaket ezti-zidra tea egunero?
Jende askok nahiago du bere Koreako Yuja Cha tea egitea nahiko erraza baita. Te honetan kafeina falta dela eta, ez dago adituek gomendatutako mugarik, eta Koreako jende askok edaten du egun osoan zehar.
Gauez edan al dezaket ezti-zidrazko tea?
Oheratu aurretik zidrazko te bat edateak gaueko lo hobea lortzen lagunduko dizu!
Hoztu behar al dut ezti-zidra tea?
Jarraibideak: Hartu 2-3 koilarakada 80 cc ur beroarekin. Ondo nahasi. Biltegiratzea: ireki ondoren, jarri berriro tapa eta gorde hozkailuan.
Edan al dezaket ezti-zidrazko tea urdaila hutsean?
Goizean eztia eta limoi-tea urdaila hutsik edatea oso onuragarria izan daiteke. Desintoxikazio-agente bikain gisa funtzionatzen du. Zure gorputza garbitzeaz gain, zure aldartea goratu dezake eta letargia kanporatu dezake.
Non erabil dezaket ezti-zidra tea?
Ezti zitrikoen nahasketa hau goxoa da batez ere frijituak estaltzeko glaze bat egiten denean. Saiatu eztia eta zitriko zukua trukatuz eta erabili ezti zitriko nahasketa ordez errezetan. Oilasko hegoak beiratu ditzakezu zapore gozo gozoa lortzeko eta lechon kawali xafla batean ere probatu dezakezu.
Ezti-zidra teak kafeina du?
Koreako ezti-zidra tea zitriko batekin egindako belar edo tisana da. Ez dauka kafeinarik eta ezin hobea da hotz arin bat edo berotzeko edari bero polit baten bila bazabiltza.
Zeintzuk dira ezti-zidra eta jengibre-tearen onurak?
Tea osasunerako hainbat onurarekin lotzen da, hala nola digestioa hobetzea eta elikagaien xurgapena areagotzea. Jengibre-teak eztarriko mina arintzen eta hotz arrunta saihesten lagun dezake. Zure immunitatea indartzen lagun dezake. Jengibre zitrikoen ezti tea freskagarria kopa bakoitzean.
Zer zaporea du ezti-zidra teak?
Limoi eta zitriko zapore handia dago eta jengibreak berotasun handia du, hau ere nahiko gozoa da eta eztia dastatu dezakezu. Pertsonalki maite ditudan zitrikoen azal zatiak ditu, baina zure tean zitriko azala nahi ez baduzu, iragazki bat erabil dezakezu.
Zidrazko tea ona al da katarroetarako?
Honey Citron Tea eraginkorra da katarro, eztul, buruko min eta katarroetarako. C bitamina asko dauka, beraz, eraginkorra da hotza eta nekea berreskuratzeko.
Nola edaten duzu Koreako ezti-zidra tea?
Tea yuja-cheong balio duen 2-3 koilarakada ur bero batean diluitu besterik ez duzu egiten. Izotz-kuboekin eta ur txinpartatsuekin ere konbina dezakezu eta ezti-zidrazko tea freskagarri bat egin. Udako edari gogokoenetako bat da. Teak zapore gozoa eta apur bat garratza du, baita zapore gozo mingotsa ere.
Zer da zidra ezti tea?
Citron tea Koreako belar te tradizional ezaguna da, kafeinarik ez duena. Normalean eztiarekin eta/edo azukrearekin eta yuzu frutarekin egin ohi da, Asiako errezetetan ohikoa den zitriko mota batekin. Tea Koreako merkatuetan pote handietan saltzen da normalean, almibarretan yuzu malutak dituena.
Nola prestatu ezti-zidra tea
Zenbat kaloria daude zitro-eztia teak?
Korean Honey Citron Teak (1 oz) 8 g karbohidrato, 5 g karbohidrato garbi, 0 g gantz, 0 g proteina eta 30 kaloria ditu.
Nola edaten duzu zidrazko tea?
Prestatu besterik ez dago Ottogi Honey Citron Tea, ura txinpartatsua (ohiko ura ondo dago) eta edalontzi bat izotzarekin. Hartu bi koilarakada Ottogi Honey Citron Tea eta gehitu ur edalontzi batean. Ur beroan edo hotzean sartzea aukeratu dezakezu.
Zidra limoia al da?
Citron limoi pikor baten antza duen zitriko bat da. Limoiak eta laranjak ez bezala, ordea, zitroa bere azalerako erabiltzen da batez ere, bere mamia lehorra baita eta zuku gutxi duelako.
Ezti-zidra tea ona al da pisua galtzeko?
Koreako ezti-zidra tearen osasunerako beste onura bat gorputzaren metabolismoa optimizatzea da hormonak orekatzeko.
Ezti-zidrazko tea ona al da haurdunaldirako?
Goizeko gaixotasuna jasaten baduzu, ez dago eguna hasteko aukera hoberik ezti, limoi eta jengibre te hau baino. Jengibreak goragalearen eta goizeko gaixotasunen ondorioak murrizten laguntzen duela frogatuta dago, eta eztiaren eta limoiaren ostiko gehigarriarekin, te hau zure zaporeen lagunik onena izan daiteke.
Ezti-zidrazko tea ona al da eztarriko minerako?
Honey Citron tea edari gazi gozo harrigarri bat baino gehiago da. Eztarriko mina arintzen laguntzen du eta C bitamina-iturri bikaina gaixotasunei aurre egiteko.
