in Errezetak

30 minutu baino gutxiago: Penne txistorra frijituarekin espinaketan

by John Myers 13ko abuztuaren 2021a, 1:48

5 ra 5 boto

Ikastaroa Afaria

Gastronomia Europako

anoa pertsona

Calorías 24 kcal

Edukiak show

Osagaiak

200 g Penne egosi
150 g Hegazti txistorra
1 handiak Tipula txikitua
300 g Espinaka txikituta Tk
50 ml Esnea
Gatza piperra
1 Tira Beheko maza

Argibideak

Egosi penneak ur gazian argibideen arabera.
Frijitu tipula txikituta olio beroan, moztu hegazti-txistorra dado txikitan eta dena ondo frijitu, txistorra pixka bat gorritu daiteke.
Desizoztu espinakak kazola batean, gatza eta piperbeltza gehitu eta esnea gehitu, sutan egosi 10 bat minutuz, noizean behin irabiatu. Nahasi zartagina tipula eta hegazti-txistorra frijitua espinakak sartu eta utzi mantsatzen.

Hornitze

Jarri penneak plateretan eta gainean espinakak jarri.
Bazkari azkarra eta gozoa - gose ona

Pin Errezeta Inprimatu Errezeta

Elikadura

hornitu: 100gCalorías: 24kcalKarbohidratoak: 2.4gProtein: 1.7gPotolo: 0.8g

k idatzia John Myers

Sukaldari profesionala 25 urteko esperientzia duen industria maila gorenetan. Jatetxearen jabea. Edarien zuzendaria nazio mailan ezagunak diren koktel programak sortzen esperientzia duena. Sukaldariak bultzatutako ahots eta ikuspuntu bereizgarria duen janari idazlea.